Bewegen is gezond, zowel voor lichaam als geest.
Waarom gezond voor uw lichaam?
• Bewegen verhoogt uw stofwisseling
• Uw conditie verbetert
• Minder valgevaar
• Positief effect op botontkalking
Waarom ook gezond voor uw geest?
• Positief effect op uw stemming
• Het is gezellig
• Het geeft afleiding
• Sociale contacten
Op vrijdagochtend 4 september begint het nieuwe seizoen. De begeleiding is in handen van Gineke Heersche. Om 9.30 uur starten we met 3 kwartier bewegen, daarna is er natuurlijk tijd voor een kopje koffie. De kosten bedragen 10 euro per maand. Nieuwe deelnemers zijn natuurlijk altijd van harte welkom.
Meer info bij: Dika Korenblik 0547-333259